Wie ben ik en wat is de Opstart?
Wie ben ik en wat is de Opstart?
Wie ben ik en wat is de Opstart?
Waar staat De Opstart voor?
De Opstart helpt je weer grip te krijgen op je leven. Hier kun je vrijuit praten zonder oordeel. Samen kijken we naar wat jou bezighoudt en zoeken we naar manieren om beter met uitdagingen om te gaan. Veel jongeren ervaren onrust, stress of onzekerheid over de toekomst. Bij De Opstart krijg je begeleiding om stap voor stap meer rust, balans en zelfvertrouwen te vinden.
Waar staat De Opstart voor?
De Opstart helpt je weer grip te krijgen op je leven. Hier kun je vrijuit praten zonder oordeel. Samen kijken we naar wat jou bezighoudt en zoeken we naar manieren om beter met uitdagingen om te gaan. Veel jongeren ervaren onrust, stress of onzekerheid over de toekomst. Bij De Opstart krijg je begeleiding om stap voor stap meer rust, balans en zelfvertrouwen te vinden.
Waar staat De Opstart voor?
De Opstart helpt je weer grip te krijgen op je leven. Hier kun je vrijuit praten zonder oordeel. Samen kijken we naar wat jou bezighoudt en zoeken we naar manieren om beter met uitdagingen om te gaan. Veel jongeren ervaren onrust, stress of onzekerheid over de toekomst. Bij De Opstart krijg je begeleiding om stap voor stap meer rust, balans en zelfvertrouwen te vinden.
Waar De Opstart bij kan helpen
Herkennen van je emoties
Soms weet je niet precies waarom je je gestrest, somber of onzeker voelt. Samen brengen we je gevoelens in kaart en leer je deze beter begrijpen en accepteren. Zo krijg je meer grip op wat er in je omgaat.
Aanbrengen van structuur
Een chaotisch hoofd kan je dagelijkse leven flink in de war schoppen. We kijken samen hoe je meer overzicht kunt creëren, routines kunt opbouwen en structuur kunt aanbrengen in je dag, zodat je meer rust en controle ervaart.
Bouwen aan zelfvertrouwen
Twijfel je vaak aan jezelf of voel je je onzeker over de toekomst? We werken aan een positiever zelfbeeld, zodat je steviger in je schoenen staat en met meer vertrouwen keuzes kunt maken.
Verhelderen van je kwaliteiten
Iedereen heeft talenten en sterke punten, maar het is niet altijd makkelijk om deze te zien. We ontdekken samen waar jouw kwaliteiten liggen en hoe je deze kunt inzetten om vooruit te komen.
Waar De Opstart bij kan helpen
Herkennen van je emoties
Soms weet je niet precies waarom je je gestrest, somber of onzeker voelt. Samen brengen we je gevoelens in kaart en leer je deze beter begrijpen en accepteren. Zo krijg je meer grip op wat er in je omgaat.
Aanbrengen van structuur
Een chaotisch hoofd kan je dagelijkse leven flink in de war schoppen. We kijken samen hoe je meer overzicht kunt creëren, routines kunt opbouwen en structuur kunt aanbrengen in je dag, zodat je meer rust en controle ervaart.
Bouwen aan zelfvertrouwen
Twijfel je vaak aan jezelf of voel je je onzeker over de toekomst? We werken aan een positiever zelfbeeld, zodat je steviger in je schoenen staat en met meer vertrouwen keuzes kunt maken.
Verhelderen van je kwaliteiten
Iedereen heeft talenten en sterke punten, maar het is niet altijd makkelijk om deze te zien. We ontdekken samen waar jouw kwaliteiten liggen en hoe je deze kunt inzetten om vooruit te komen.
Waar De Opstart bij kan helpen
Herkennen van je emoties
Soms weet je niet precies waarom je je gestrest, somber of onzeker voelt. Samen brengen we je gevoelens in kaart en leer je deze beter begrijpen en accepteren. Zo krijg je meer grip op wat er in je omgaat.
Aanbrengen van structuur
Een chaotisch hoofd kan je dagelijkse leven flink in de war schoppen. We kijken samen hoe je meer overzicht kunt creëren, routines kunt opbouwen en structuur kunt aanbrengen in je dag, zodat je meer rust en controle ervaart.
Bouwen aan zelfvertrouwen
Twijfel je vaak aan jezelf of voel je je onzeker over de toekomst? We werken aan een positiever zelfbeeld, zodat je steviger in je schoenen staat en met meer vertrouwen keuzes kunt maken.
Verhelderen van je kwaliteiten
Iedereen heeft talenten en sterke punten, maar het is niet altijd makkelijk om deze te zien. We ontdekken samen waar jouw kwaliteiten liggen en hoe je deze kunt inzetten om vooruit te komen.
Waarom De Opstart?
Bij De Opstart draait alles om vertrouwen en echt contact. Ik ga met jou in gesprek op een gelijkwaardige manier, met rust, geduld en een vleugje humor. De druk van moeten, presteren en verwachtingen laat ik graag even los, zodat jij je op jouw eigen tempo kunt ontwikkelen.
Iedereen groeit op zijn eigen manier. Daarom stem ik mijn ondersteuning volledig af op jouw persoonlijke hulpvraag en behoeften. Ik bied ambulante begeleiding, wat betekent dat ik naar jou toe kom – thuis, buiten tijdens een wandeling, of op een andere plek waar jij je prettig voelt.
Na elke sessie ontvang je een korte samenvatting per e-mail. Elke afspraak staat op zichzelf, dus je zit nergens aan vast.
Waarom De Opstart?
Bij De Opstart draait alles om vertrouwen en echt contact. Ik ga met jou in gesprek op een gelijkwaardige manier, met rust, geduld en een vleugje humor. De druk van moeten, presteren en verwachtingen laat ik graag even los, zodat jij je op jouw eigen tempo kunt ontwikkelen.
Iedereen groeit op zijn eigen manier. Daarom stem ik mijn ondersteuning volledig af op jouw persoonlijke hulpvraag en behoeften. Ik bied ambulante begeleiding, wat betekent dat ik naar jou toe kom – thuis, buiten tijdens een wandeling, of op een andere plek waar jij je prettig voelt.
Na elke sessie ontvang je een korte samenvatting per e-mail. Elke afspraak staat op zichzelf, dus je zit nergens aan vast.
Waarom De Opstart?
Bij De Opstart draait alles om vertrouwen en echt contact. Ik ga met jou in gesprek op een gelijkwaardige manier, met rust, geduld en een vleugje humor. De druk van moeten, presteren en verwachtingen laat ik graag even los, zodat jij je op jouw eigen tempo kunt ontwikkelen.
Iedereen groeit op zijn eigen manier. Daarom stem ik mijn ondersteuning volledig af op jouw persoonlijke hulpvraag en behoeften. Ik bied ambulante begeleiding, wat betekent dat ik naar jou toe kom – thuis, buiten tijdens een wandeling, of op een andere plek waar jij je prettig voelt.
Na elke sessie ontvang je een korte samenvatting per e-mail. Elke afspraak staat op zichzelf, dus je zit nergens aan vast.
Mijn verhaal
Tijdens mijn puberteit begon het langzaam bergafwaarts te gaan. Mijn schoolresultaten verslechterden en ik trok me steeds verder terug. Thuis sprak ik nauwelijks over wat er in mij omging, ik had het gevoel dat niemand me écht kon helpen.
In mijn laatste jaar van het voortgezet onderwijs stapte ik over naar een andere school. Even leek dat verlichting te geven, maar al snel viel ik terug in oude patronen. Uiteindelijk stopte ik voortijdig met school.
Ik werd stiller en sloot me steeds meer in mezelf op. Mijn gevoel stopte ik weg en probeerde het te dempen met overmatig eten en drugsgebruik. Alles om de pijn maar niet te hoeven voelen, en te kunnen ontsnappen aan de werkelijkheid. En wanneer het me allemaal ècht te veel werd, liep ik van huis weg, en bleef soms dagenlang zoek.
Deze zware periode duurde ongeveer 5 jaar. In die tijd ontving ik diverse vormen van hulp en ondersteuning. En ondanks mijn nog jonge leeftijd en sceptische houding, stond ik (gelukkig)open voor alles wat me werd aangeboden, in de hoop dat er iets zou veranderen. Het was een zoektocht vol obstakels en tegenslagen. En toch groeide langzaam maar zeker het besef dat èchte verandering alleen van binnenuit kan komen. En dat ik met het ontkennen van mijn gevoel, en het dempen van mijn emotie's, mijn eigen groei blokkeerde. Die realisatie werd een keerpunt.
Toen het uiteindelijk weer beter met me ging heb ik alsnog, via volwassenenonderwijs, de middelbare school afgerond; binnen een jaar behaalde ik mijn einddiploma. Daarna volgde ik de opleiding Persoonlijk Begeleider Specifieke Doelgroepen, die ik in drie jaar met succes afrondde.
Na mijn studie werkte ik als begeleider voor verschillende zorginstellingen. Hoewel ik daar waardevolle ervaring opdeed, voelde ik steeds sterker dat mijn manier van werken niet paste binnen het standaard zorgsysteem. Mijn persoonlijke ontwikkeling en levenservaring leerden me dat het anders kan: persoonlijker, menselijker en meer op maat.
Vanuit die overtuiging ben ik De Opstart begonnen, een plek waar jongeren en jongvolwassenen ruimte krijgen om op hún manier te groeien.
Mijn verhaal
Tijdens mijn puberteit begon het langzaam bergafwaarts te gaan. Mijn schoolresultaten verslechterden en ik trok me steeds verder terug. Thuis sprak ik nauwelijks over wat er in mij omging, ik had het gevoel dat niemand me écht kon helpen.
In mijn laatste jaar van het voortgezet onderwijs stapte ik over naar een andere school. Even leek dat verlichting te geven, maar al snel viel ik terug in oude patronen. Uiteindelijk stopte ik voortijdig met school.
Ik werd stiller en sloot me steeds meer in mezelf op. Mijn gevoel stopte ik weg en probeerde het te dempen met overmatig eten en drugsgebruik. Alles om de pijn maar niet te hoeven voelen, en te kunnen ontsnappen aan de werkelijkheid. En wanneer het me allemaal ècht te veel werd, liep ik van huis weg, en bleef soms dagenlang zoek.
Deze zware periode duurde ongeveer 5 jaar. In die tijd ontving ik diverse vormen van hulp en ondersteuning. En ondanks mijn nog jonge leeftijd en sceptische houding, stond ik (gelukkig)open voor alles wat me werd aangeboden, in de hoop dat er iets zou veranderen. Het was een zoektocht vol obstakels en tegenslagen. En toch groeide langzaam maar zeker het besef dat èchte verandering alleen van binnenuit kan komen. En dat ik met het ontkennen van mijn gevoel, en het dempen van mijn emotie's, mijn eigen groei blokkeerde. Die realisatie werd een keerpunt.
Toen het uiteindelijk weer beter met me ging heb ik alsnog, via volwassenenonderwijs, de middelbare school afgerond; binnen een jaar behaalde ik mijn einddiploma. Daarna volgde ik de opleiding Persoonlijk Begeleider Specifieke Doelgroepen, die ik in drie jaar met succes afrondde.
Na mijn studie werkte ik als begeleider voor verschillende zorginstellingen. Hoewel ik daar waardevolle ervaring opdeed, voelde ik steeds sterker dat mijn manier van werken niet paste binnen het standaard zorgsysteem. Mijn persoonlijke ontwikkeling en levenservaring leerden me dat het anders kan: persoonlijker, menselijker en meer op maat.
Vanuit die overtuiging ben ik De Opstart begonnen, een plek waar jongeren en jongvolwassenen ruimte krijgen om op hún manier te groeien.
Mijn verhaal
Tijdens mijn puberteit begon het langzaam bergafwaarts te gaan. Mijn schoolresultaten verslechterden en ik trok me steeds verder terug. Thuis sprak ik nauwelijks over wat er in mij omging, ik had het gevoel dat niemand me écht kon helpen.
In mijn laatste jaar van het voortgezet onderwijs stapte ik over naar een andere school. Even leek dat verlichting te geven, maar al snel viel ik terug in oude patronen. Uiteindelijk stopte ik voortijdig met school.
Ik werd stiller en sloot me steeds meer in mezelf op. Mijn gevoel stopte ik weg en probeerde het te dempen met overmatig eten en drugsgebruik. Alles om de pijn maar niet te hoeven voelen, en te kunnen ontsnappen aan de werkelijkheid. En wanneer het me allemaal ècht te veel werd, liep ik van huis weg, en bleef soms dagenlang zoek.
Deze zware periode duurde ongeveer 5 jaar. In die tijd ontving ik diverse vormen van hulp en ondersteuning. En ondanks mijn nog jonge leeftijd en sceptische houding, stond ik (gelukkig)open voor alles wat me werd aangeboden, in de hoop dat er iets zou veranderen. Het was een zoektocht vol obstakels en tegenslagen. En toch groeide langzaam maar zeker het besef dat èchte verandering alleen van binnenuit kan komen. En dat ik met het ontkennen van mijn gevoel, en het dempen van mijn emotie's, mijn eigen groei blokkeerde. Die realisatie werd een keerpunt.
Toen het uiteindelijk weer beter met me ging heb ik alsnog, via volwassenenonderwijs, de middelbare school afgerond; binnen een jaar behaalde ik mijn einddiploma. Daarna volgde ik de opleiding Persoonlijk Begeleider Specifieke Doelgroepen, die ik in drie jaar met succes afrondde.
Na mijn studie werkte ik als begeleider voor verschillende zorginstellingen. Hoewel ik daar waardevolle ervaring opdeed, voelde ik steeds sterker dat mijn manier van werken niet paste binnen het standaard zorgsysteem. Mijn persoonlijke ontwikkeling en levenservaring leerden me dat het anders kan: persoonlijker, menselijker en meer op maat.
Vanuit die overtuiging ben ik De Opstart begonnen, een plek waar jongeren en jongvolwassenen ruimte krijgen om op hún manier te groeien.
Veelgestelde vragen
Wordt coaching vergoed?
In sommige gevallen kan coaching (gedeeltelijk) worden vergoed vanuit een Persoonsgebonden Budget (PGB). We kunnen samen kijken of jij hiervoor in aanmerking komt.
Hoe maak ik een afspraak?
Via het menu ‘Afspraak maken’ kun je eenvoudig een gratis en vrijblijvend intakegesprek inplannen. Ben je na het gesprek enthousiast? Dan plannen we samen een vervolgafspraak in. Heb je liever nog wat bedenktijd? Dat is helemaal oké — je hoeft niets te overhaasten.
Waarmee kan De Opstart helpen?
De Opstart biedt ondersteuning aan mensen die worstelen met verschillende uitdagingen in het dagelijks leven. Denk hierbij aan gevoelens van somberheid, stress, innerlijke onrust, emotionele disbalans of een constant gevoel van chaos in je hoofd. Ook wanneer je last hebt van onzekerheid of niet goed weet welke richting je op wilt, kun je bij De Opstart terecht. De begeleiding is persoonlijk en afgestemd op wat jij op dat moment nodig hebt.
Zijn de sessies vertrouwelijk?
Ja, alles wat je deelt tijdens de sessies wordt vertrouwelijk behandeld. Informatie wordt alleen gedeeld met anderen als jij daar expliciet toestemming voor geeft, tenzij er sprake is van een wettelijke plicht om informatie te delen. We maken hierover vooraf duidelijke afspraken.
Kan ik als ouder betrokken zijn bij het traject van mijn kind?
Het is begrijpelijk dat je als ouder graag betrokken wilt zijn. De keuze om jou te betrekken ligt echter ook bij je kind zelf. In overleg bekijken we samen wat passend is en wat de wensen zijn van alle betrokkenen.
Wat zijn de kosten?
Een intakegesprek is altijd gratis en vrijblijvend. Besluit je om verder te gaan met het traject, dan betaal je per sessie. De facturatie gebeurt achteraf.
Hoelang duurt een traject?
Dat verschilt per persoon. Iedereen is uniek, dus ook elk traject is anders. Je zit nergens langdurig aan vast: de sessies zijn los van elkaar te plannen, op jouw tempo.
Heb je een andere vraag?
Neem gerust contact op. Ik sta je graag te woord!
Veelgestelde vragen
Wordt coaching vergoed?
In sommige gevallen kan coaching (gedeeltelijk) worden vergoed vanuit een Persoonsgebonden Budget (PGB). We kunnen samen kijken of jij hiervoor in aanmerking komt.
Hoe maak ik een afspraak?
Via het menu ‘Afspraak maken’ kun je eenvoudig een gratis en vrijblijvend intakegesprek inplannen. Ben je na het gesprek enthousiast? Dan plannen we samen een vervolgafspraak in. Heb je liever nog wat bedenktijd? Dat is helemaal oké — je hoeft niets te overhaasten.
Waarmee kan De Opstart helpen?
De Opstart biedt ondersteuning aan mensen die worstelen met verschillende uitdagingen in het dagelijks leven. Denk hierbij aan gevoelens van somberheid, stress, innerlijke onrust, emotionele disbalans of een constant gevoel van chaos in je hoofd. Ook wanneer je last hebt van onzekerheid of niet goed weet welke richting je op wilt, kun je bij De Opstart terecht. De begeleiding is persoonlijk en afgestemd op wat jij op dat moment nodig hebt.
Zijn de sessies vertrouwelijk?
Ja, alles wat je deelt tijdens de sessies wordt vertrouwelijk behandeld. Informatie wordt alleen gedeeld met anderen als jij daar expliciet toestemming voor geeft, tenzij er sprake is van een wettelijke plicht om informatie te delen. We maken hierover vooraf duidelijke afspraken.
Kan ik als ouder betrokken zijn bij het traject van mijn kind?
Het is begrijpelijk dat je als ouder graag betrokken wilt zijn. De keuze om jou te betrekken ligt echter ook bij je kind zelf. In overleg bekijken we samen wat passend is en wat de wensen zijn van alle betrokkenen.
Wat zijn de kosten?
Een intakegesprek is altijd gratis en vrijblijvend. Besluit je om verder te gaan met het traject, dan betaal je per sessie. De facturatie gebeurt achteraf.
Hoelang duurt een traject?
Dat verschilt per persoon. Iedereen is uniek, dus ook elk traject is anders. Je zit nergens langdurig aan vast: de sessies zijn los van elkaar te plannen, op jouw tempo.
Heb je een andere vraag?
Neem gerust contact op. Ik sta je graag te woord!
Veelgestelde vragen
Wordt coaching vergoed?
In sommige gevallen kan coaching (gedeeltelijk) worden vergoed vanuit een Persoonsgebonden Budget (PGB). We kunnen samen kijken of jij hiervoor in aanmerking komt.
Hoe maak ik een afspraak?
Via het menu ‘Afspraak maken’ kun je eenvoudig een gratis en vrijblijvend intakegesprek inplannen. Ben je na het gesprek enthousiast? Dan plannen we samen een vervolgafspraak in. Heb je liever nog wat bedenktijd? Dat is helemaal oké — je hoeft niets te overhaasten.
Waarmee kan De Opstart helpen?
De Opstart biedt ondersteuning aan mensen die worstelen met verschillende uitdagingen in het dagelijks leven. Denk hierbij aan gevoelens van somberheid, stress, innerlijke onrust, emotionele disbalans of een constant gevoel van chaos in je hoofd. Ook wanneer je last hebt van onzekerheid of niet goed weet welke richting je op wilt, kun je bij De Opstart terecht. De begeleiding is persoonlijk en afgestemd op wat jij op dat moment nodig hebt.
Zijn de sessies vertrouwelijk?
Ja, alles wat je deelt tijdens de sessies wordt vertrouwelijk behandeld. Informatie wordt alleen gedeeld met anderen als jij daar expliciet toestemming voor geeft, tenzij er sprake is van een wettelijke plicht om informatie te delen. We maken hierover vooraf duidelijke afspraken.
Kan ik als ouder betrokken zijn bij het traject van mijn kind?
Het is begrijpelijk dat je als ouder graag betrokken wilt zijn. De keuze om jou te betrekken ligt echter ook bij je kind zelf. In overleg bekijken we samen wat passend is en wat de wensen zijn van alle betrokkenen.
Wat zijn de kosten?
Een intakegesprek is altijd gratis en vrijblijvend. Besluit je om verder te gaan met het traject, dan betaal je per sessie. De facturatie gebeurt achteraf.
Hoelang duurt een traject?
Dat verschilt per persoon. Iedereen is uniek, dus ook elk traject is anders. Je zit nergens langdurig aan vast: de sessies zijn los van elkaar te plannen, op jouw tempo.
Heb je een andere vraag?
Neem gerust contact op. Ik sta je graag te woord!
Contact
Kom je een keer kennismaken?
2025 | De Opstart - Ambulante begeleiding & jongerencoach
Contact
Kom je een keer kennismaken?
2025 | De Opstart - Ambulante begeleiding & jongerencoach
Contact
Kom je een keer kennismaken?
2025 | De Opstart - Ambulante begeleiding & jongerencoach